En el voleibol la
preparación juega un papel fundamental, ya que este es un deporte de mucha
intensidad, se realizan saltos a nivel ofensivo y defensivo, lo que implica el
desgaste físico de los jugadores, los cuales deben tener una gran energía para
dar el mayor de los rendimientos. Para jugar bien cualquier deporte es
importante entrenarse con seriedad, existen personas de habilidad natural, pero
también hay quienes necesitan de mucho entrenamiento para estar en nivel de
juego, como en este deporte. La preparación física en el voleibol te facilita
las cosas, si presentas buena condición física la parte técnica te será más
fácil realizarla y utilizarla en el desarrollo del juego.
Es un deporte de mucha diversión, exigiendo de sus jugadores o quien lo práctica capacidades especiales y el ser especialistas en cada posición que juegan por tener habilidades especiales.
Lo más importante en este deporte es que te enseña a depender del otro para ganar, trabajo en equipo, y a entender que de uno dependen los demás. Además es un juego extremadamente lógico y racional por lo cual ayuda a desarrollar potencialides especiales. Te haz puesto a pensar en los grandes beneficios que te trae la práctica de este deportes, recuerda que el deporte es salud y una gran opción es el voleibol y si te inquietas por saber más sobre este deporte explora mi blog y aprende sobre él.
Imagen 1. Fuente (http://es.dreamstime.com)
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